Mariana Andrade

Engana-se quem imagina ser a falta dessa vitamina um problema daqueles privilegiados que conseguem viver apenas com alimentos de origem...

A fadiga mental e física tem sido muito relatado atualmente entre as pessoas. E esse estresse físico vem sendo relacionado com o...

Shake, Vitaminas de Frutas ou Smoothie são excelentes opções para refeições, são leves para digestão, hidratam e são refrescantes....

A carne bovina é um alimento rico em proteína e fonte de aminoácidos essenciais como isoleucina, histidina, lisina, treonina, metionina e...

Ingredientes: Base: - 1/2 xícara de mix de oleaginosas trituradas (castanha pará, amêndoas, castanha de caju, nozes) - 2 col. de sopa de...

Natal, Ano Novo...o que devo fazer para manter a linha e não sair da dieta? Com algumas dicas alimentares é possível manter o peso, sem...

Você sabe quais são os alimentos mais contaminados por agrotóxicos? Abacaxi, abobrinha, alface, arroz, cenoura, feijão, laranja, maçã,...

PÃOZINHO RÁPIDO LOW CARB fornece cerca de 89 calorias por 40 gramas do seu consumo. Ingredientes 1 ovo 1 e 1/2 colher de sopa de...

Estamos em Dezembro e as festividades de fim de ano já começam, saiba qual a importância de fazer boas escolhas alimentares quando você...

Dois fatos são grandes sinais de que exista acúmulo de gordura visceral, uma barriga avantajada e a cintura grossa. Esse tipo de gordura...