

Sopa de quinoa em grãos e legumes
Ingredientes 2 xícaras (chá) de grãos de quinoa (fazer o remolho - deixar de molho por 8 horas, após despreze a água) 2 cebolas 1...


Desperte seu Metabolismo
Transformar seu corpo em uma máquina de queimar gordura só depende de você! Suas escolhas de hábito de vida são determinantes para esse...


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Nutrição X Depressão
A depressão não é stress ou mero mal-estar – não é simplesmente uma perturbação psicológica – é uma doença biológica – que afeta o...