Mariana Andrade

A mitocôndria é uma das organelas celulares mais estudadas, por ser essencial para a regulação de uma série de processos celulares, como...

A microbiota intestinal é um dos fatores que ajudam a manter a integridade da parede intestinal. É constituído por boas bactérias...

Dois fatos são grandes sinais de que exista acúmulo de gordura visceral, uma barriga avantajada e a cintura grossa. Esse tipo de gordura...

1 – Você só pensa em valor calórico! O nosso organismo é formado por trilhões de células, e algumas são substituídas diariamente,...

DICAS PARA UM CARNAVAL LIGHT: Antes de sair de casa Faça um lanche leve e de fácil digestão como, por exemplo: Omelete recheado com...

Quando se pensa em aumentar a longevidade, ou seja, aumentar o seu tempo de vida saudável, pensamos em nossas células, e no responsável...

O jejum intermitente ou a restrição de alimentação por um determinado período têm recebido considerável interesse como estratégias para o...

Sanduíche de Pão folha e recheio de Atum com Cream Cheese 1 pão folha (Rap 10 integral ou light) 2 col. de sopa de cream chesse light 1...

1) Manteiga Ghee é saudável e pode ser usada à vontade? Não, apesar de não ter lactose e toxinas provenientes da gordura, ela não deixa...

A capsaicina está presente na pimenta caiena e promove o gasto energético, aumenta a oxidação dos carboidratos e gorduras, tratamento...