RECEITAS PROTEÍCAS
Aproveite o tempo em casa para preparar suas refeições e cuidar da sua saúde. HAMBÚRGUER CASEIRO - Rendimento: 2 porções 200g de carne...
Sopa de Tomate com Quinua
Sopa rica em nutrientes, proteína vegetal e ótima opção para um Jantar leve e lowcarb. Ingredientes: ½ litro de água 1 cebola média...
Hambúrguer Caseiro
Ingredientes 2 conchas de feijão preto cozido 200grs de patinho moído cru 1 col. de sopa de Cebola 1 col. de sopa de Azeite Chimichurri -...
Salada Verde com Nozes
Sirva com 1 filé grelhado (Frango ou Filé mignon ou Atum) Folhas de alface americana Rúcula Folhas de alface comum 1 xícara de palmito 1...
