Mariana Andrade

Chás podem auxiliar na diminuição da retenção de líquidos, na saciedade de na queima de gorduras. Prepare no início do dia seu Mix de...

Ingerir líquidos durante as refeições – líquido junto com a comida vai estufar estomago e atrapalhar sua digestão. Espere pelo menos 40...

Prepare no início do dia seu Mix de Chás para auxiliar a queima de gordura: Coloque as especiarias em 500ml de água bem quente, mas não...

Probióticos Alimentos com bactérias vivas benéficas ao organismo, os iogurtes e leites fermentados contribuem para o bom funcionamento...