TESTE RÁPIDO PARA SABER COMO ESTÁ SUA SAÚDE MITOCONDRIAL

As mitocôndrias são organelas presente nas nossas células, elas são responsáveis pela produção de energia: síntese de ATP, que é a nossa moeda energética.

Essas organelas são susceptíveis ao estresse oxidativo, levando a diminuição: do controle de demanda metabólica, do controle de renovação celular e reduzir a produção de ATP.

Órgãos como: cérebro, coração fígado e músculo utilizam muito ATP, no entanto, dependem da muito da eficiência das mitocôndrias.

Quando elas estão disfuncionais ocorre:

• Fadiga mental e física;

• Disfunção cognitiva;

• Doenças Neurodegenerativas : Alzhamier, Demência, Parkinson;

• Aumento do risco de câncer, obesidade, resistência a insulina e Diabetes tipo 2;

• Dificuldade de emagrecer e ganhar massa muscular;

• Dificuldade de eliminar toxinas;

FAÇA SEU TESTE PARA SABER SE AS SUAS MITOCÔNDRIAS ESTÃO EM EXCELENTE FUNCIONAMENTO

Clique e faça seu Teste Mitocondrial

Algumas estratégias para ajudar na reversão da disfunção mitocondrial:

1. Jejum intermitente maior do que 12h;

2. Exercício físico periodizado;

3. Dieta cetogênica ou Ciclo de estratégias nutricionais;

4. Fitoquímicos/ nutrientes:

• Ácido lipóico

• Coq10

• Creatina

• Berberina

• Glynac (glicina + NAC)

• Complexo B

• Niagen (B3)

• Magnésio

• Curcumina

• Ácido elágico

• Resveratrol

• Canela

• Astragalus membranceus

• Polygonum cuspidatum

• Wasabia Japônica

• Cortar toxinas em geral: álcool, metais pesados, substancias tóxicas oriundos de cosméticos, agrotóxicos, etc.

AGENDE SUA CONSULTA NUTRICIONAL: 31 9 9948-5303